С 28 ноября по 4 декабря 2022 года в России проходит неделя укрепления здоровья и поддержки физической активности среди людей с инвалидностью.

Регулярные занятия физической активностью — эффективный способ переключить внимание с собственных проблем, выйти из зоны ограниченного комфорта, обрести новый круг общения, адаптироваться к новым жизненным условиям.

Важно не замыкаться в себе и быть открытым этому миру и окружающим людям.

Понравилось:
80

Не понравилось: 4